طاجن الروبيان بالخضار .. الروح

[روح]

https://up.zalghaym.com/do.php?img=31841 (https://up.zalghaym.com/)

الصوره وهو طالع من الفرن مباشرة


المقادير

نصف كليو من روبيان مقشر
فلفل رومي مقطع شرائح
بطاطس شرائح
بصل شرائح
طماطم معصوره
وبصل اخضر شرائح
ملح / فلفل أسود/ كمون /كزبره جافة
وبهارات سمك
زيت
عصير ليمون
فلفل حار للتزين

التحضير :

- يتبل الجمبري ب ملح و الكمون وقليل من الكزبرة الجافة وبهارات السمك وعصير الليمون ويترك ساعة قبل البدء.

- ثم نضع في طاسة على النار قليل من الزيت وعندما يسخن الزيت نضع الجمبري لمدة 3 دقائق فقط مع التقليب قليلاً حتى يتغير لونه للون البرتقالي وبعد ذلك نضع فوقه البصل ونقلب سريعا.

- نضيف الفلفل والطماطم وملعقة صغيرة من الملح ورشة من الكمون الناعم والكزبره الجافة والفلفل الأسود وبهارات السمك وعصير ليمونة كبيرة ونقلب لمدة دقيقة.

- تفرغ المقادير كلها في طاجن ونراعي الشكل الجمالي ونزين بالفلفل الحار والرومي ويوضع في الفرن بعد ان يغطى بالفويل لمده ربع ساعه ثم نبعد الفويل ويبقى بدون غطاء لمدة 10 دقائق على درجه حرارة 180 على الرف الأوسط ويخرج بعد ذلك ويقدم ساخن

وبالهناء والعافيه

الروح

[شذى♛]

شُكرًا على روعة الطبق الشهي
لا حرمنا الله من إبداعك المُستمر
و الله يعطيكِ الف عافيه
ختم واضافة المكافئة
لك كل التقدير والاحترام

:rose::rose:

[شذى♛]

تم لك :261:

[Safa Alward]

طبق شهي
ووصفه جميله
سلمت دياتك غاليتي روح
وعافيات على قلبك :rose:

[يفوق الوصف]

طبق شهي وطرح رائع..
(حضور مكلل بالورد والزهر)
،،
وافر الشكر

[قنوت]

دامت روعتك
ننتظر الأجمل إن شاء الله
بحفظ الله ورعايته

[AL-PRINCE]

سلمت يمنآك لآ خلآ ولآ عدم
طرح رآئع جميل مآننحرم من جودك ووجودك
بآرك الله فيك وعسآك على القوة
https://up.zalghaym.com/do.php?img=28392 (https://up.zalghaym.com/)

[كيان]

متصفح مميز ومحتوى جميل
ذائقة وروعة الفائدة بموضوعك
ننتظر ابداعاتك القادمة
لك جل الشكر والتقدير

[نايف عبد العزيز]

يعطيك العافية
طرح قيم وجميل
سلمت اناملك على الطبخة الذيذه

[عاشقه الورد]

يعطَيكـًم العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـًم
بإنتظَآرَجَديِدكًـم بشغفَ

[توليب]

تألق وحضور باذخ
طرح ثري بالجمال
وذائقة لاتُضاهى
سلمت يداك وماجادت به
سَـ نَكَونَ توّاقين دوما
لِـ عطائك
أكاليل ياسمين وشكر

[جنون ♡]

ياسلام عوافي ع قلوبكم
وتسلم ايدك ع الطبق الشهي
باانتظار جمال جديدك

[رحمه]

دامت الاكف الطاهيه الفاخره
وصفه شهيه روعه

[القلب]

"/
تألق وإبداع بالحضور والطرح
مزيداً من العطاء والتميز
لك موفور شكري والإحترام
:261:

[زاخر الغيم]

•
شيفة بارعه وابداع
رائع ما جادت به..أناملك
طاب لنا حضورك العذب
مزيدا من العطاء ..
تقديري وتراتيل شكري
:261:

[ملكة الحنان الفاتنة]

يعطيك ربي العافية و تسلم الايادي
على هذا الطرح الجميل
في انتظار لكل جديدك المشرق

[زمرد]

دُمْتَ الغَيْث وَ الرِّوَاء الحَسَن، وَشُكرًا تَتجَدَّدُ..

[اللحن الاخير]

سطور نالت الإعجاب برقي هذا الطرح
وهذا سَّــر إبداعك وذائقتك المُتميزه
سوف آظل أترقب الجديد بكل شوق
لك كل الود والاحترام

[أقحُوَان]

-



سلمت الأكف على الوصفه الشهيه
كل الووود ..:131:

[آوهام]

طرح رآقي وأنتقـــاء ..مميـــز ومجهود رائـــع
الله يعطيكـ العافيه.. لـروحكـ السعاده الدائمــه
دمتم بحفظ الله ورعايته

https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.net_24_16_ec64_4f00d062f7111.gif

[مذهله]

فيضَ مَنَ الجَمــالْ
الَذي سكبتهْ انآملْك
طًرّحٌ جميل ,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـ العآفية ..
بإنتظَآرَجَديِدك
كل الشكر :102:

[رتيــــــل]

ماشاءالله تبارك سلمت يدينك
الله يعطيك العافية ويسعدك
:261::261:

[AL-PRINCE]

.
.
.
.
أَسْعَدَ اللهُ أَوََقَاتُكُمْ بِكُلُّ خَيْرٍ..
دَائِمَا تَبْهَرُونَا بَمَوٍآضيعكم
الَّتِي تَفُوٍح مِنْهَا عِطْرَ الْإِبْدَاعِ وَالتَّمَيُّزِ ،
لَكَم الشُّكْرُ مِنْ كُلُّ قَلْبِيٍّ .
http://media.tumblr.com/tumblr_m2t0tlS78c1qbs47q.gif
:261: :261: :261:

[فَيْرُوزْ ♡‌]

طرح جَميلَ ورائع
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ لِ جلبهآ المُتميزَ
جَزيَلِ شُكِريَ

[آيسِلْ]

نَكَهَاتٌ بِأَذْوَاقِ مُخْتَلِفَةٍ . :ff1 (244):
أَنْتَقَآءْ بِطَعْمٍ دَسِمٍ . :ff1 (244):
سَلَّمَتْ لَآبْدَآعَكْ اَللَّامُنْتَهِي . :ff1 (244):
. :nay1:
~